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                      夫妻早晨性生活有什么好處? 夫妻早晨性生活的注意事項

                      夫妻性生活是正常生活的一部分,性生活保健是必要的。因此,什么時候做愛也很精致。許多男人和女人選擇在早上做愛,有些人說這對他們的健康有害,而另一些人則說這對他們的健康有益。那么,早上做愛有什么好處呢?在早上做愛時應該注意什么?

                      早上做愛有什么好處?

                      1.增強身體免疫力

                      研究發現,保持每周的人"晨愛"2~與早上從未戀愛過的戀人相比,三次戀人的免疫球蛋白一般活性更好,免疫力更高。夫妻早晨性生活有什么好處? 夫妻早晨性生活的注意事項

                      2.增強工作動力

                      如果你嘗試一下,你就會知道,如果你早上在床上多呆30分鐘,與他密切接觸,你大腦中的細胞活力會被調動,你的思維會變得更加敏捷,你會對自己充滿信心,敢于迎接任何工作挑戰。

                      3、代替晨跑

                      你從小就被教育"早晨到戶外跑步身體健康",但是你能堅持早起跑步嗎?如果答案是否定的,那么"床上運動"就是"戶外跑步"最好的替代品,要知道愛30分鐘的燃脂效果并不遜色于慢跑30分鐘。

                      4.促進淋巴排毒

                      在愛的過程中,你也會受到體內激素變化的影響,你的新陳代謝速度會加快,尤其是淋巴排毒的效率會提高。隨著愛分泌的汗水,體內各種導致身體不適的酸性代謝廢物會被排出體外。如果你能在做愛后和他分享一大杯檸檬蜂蜜水,你體內的解毒工作就會更徹底。

                      5.創造好心情

                      最新的研究發現,喜歡早上愛的女性比從不早上愛的女性更能控制自己的情緒。夫妻早晨性生活有什么好處? 夫妻早晨性生活的注意事項他們心情好的時間更長,抑郁、易怒、抑郁等不良情緒也更少。心理學家說,如果你能在早上有一個性感、充滿激情、充滿愛和關懷的開始,你當然會期待這一天的到來,不要害怕任何壓力。

                      6.燃燒深層脂肪

                      經過一整夜的消化,當你早上墜入愛河時,你體內儲存的碳水化合物幾乎被消耗掉了。在這個時候做一些激烈的事情"床上運動",身體需要燃燒深層脂肪來提供能量支持。此外,在愛的過程中,由于你體內激素濃度的變化,脂肪燃燒的效果比簡單的運動要好得多。

                      早上性生活的注意事項

                      1、清晨房事前后都需喝杯水

                      男性長期缺水,會使性器官無法保持正常形式,勃起或充盈受阻,精液產生減少。此外,由于營養物質和代謝物不能及時運輸,性生活后的疲勞不容易消除,所以你需要在早上前后喝更多的水。

                      性生活中身體的能量和水分消耗明顯。如果性生活后立即入睡,整個身體將缺水,導致血液粘稠和某些疾病。

                      注意女性尿道炎

                      一些婦女抱怨她們婚前從未患過尿道炎;但婚后,尿道炎幾乎成了她們身體的???。夫妻早晨性生活有什么好處? 夫妻早晨性生活的注意事項他們認為這與夫妻生活有關,甚至一些婦女懷疑她們的丈夫在外面。

                      女性尿道炎的反復發作與性生活有一定的關系,因為在性生活中,很容易逆行女性尿道口的細菌,通過尿道口、膀胱、輸尿管、腎盂,引起尿道炎。為了防止尿道炎引起的性生活,女性在性生活前應該喝更多的水,以便在性生活后有足夠的尿和排尿。排尿可以沖洗尿路,對預防尿道炎有很好的作用。如果發生尿道炎,女性最好在尿道炎治愈后一個月恢復性生活,這有利于預防尿道炎的再次發生。

                      補水策略:身體有足夠的水,有足夠的激素,性生活可以滿意。在性交前喝一兩杯水,男性的性器官勃起更強壯,時間更長。激情過后,喝一杯溫水,及時補充身體的水分消耗,降低血液粘度。女性在性交前多喝水也可以預防尿道炎。

                      3.早上短時間不要馬上開車

                      快節奏高強度的工作讓很多白領晚上回家都很累,沒有精力。所以很多人選擇先睡覺,第二天早上再享受性生活。夫妻早晨性生活有什么好處? 夫妻早晨性生活的注意事項

                      在大城市交通的高峰時段,由駕駛員負主要責任的交通事故中,大約有40%左右的駕駛員是性事剛剛結束后開車出事的。

                      作為一名司機,它需要良好的視力、注意力和應對緊急情況的能力。性生活后,四肢肌肉強直引起的肌肉群運動會導致乳酸等代謝物釋放增加,導致肌肉組織疼痛、麻木等現象。因此,如果你在性活動后的短時間內立即開車,很難及時采取有效措施,自然很容易造成交通事故。

                      為防止性事后立即開車造成交通事故,習慣早上做愛,需要自駕上班的白領要注意:

                      首先,盡量提前做愛,休息1-2小時后開車上班。

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